お悩み解決

バストアップ方法 おすすめ【 バストアップ 効果あり 】

下着を着た女性
悩む女性
悩む女性

・胸が小さいことがコンプレックス
・胸がもっと大きければ人生変わってた…
・プールや海は好きだけど、水着になるのが嫌だな

こんな悩みを解消します。

ユニちゃん
ユニちゃん

泣かないでッ! ガリガリ貧乳でもバストアップできたよ!
今まで試した方法や話題の商品を紹介するから試してみてね!

記事の内容

・ブラジャーの正しい付け方
・ブラジャーの正しいサイズ
・バストアップにはナイトブラ
・バストアップにはイソフラボン 大豆を食事でとる
・上級者はバストアップクリームを使うらしい
・バストアップまとめ

ブラジャー 正しい付け方

このあといくつかバストアップに効果的な内容を記載しますが、正直わたしはこれだけやればバストアップできると思っています。

悩む女性
悩む女性

たかがブラジャーの付け方で胸が大きくなったら苦労しないよ

ユニちゃん
ユニちゃん

胸は脂肪ってよく聞くよね。でも本当にそうなんだよ
バストアップ=いかに自分の体の脂肪をブラジャーのカップに収めるかが勝負だと思ってる

悩む女性
悩む女性

マッサージも効果的っていうのも聞いたことあるかも
マッサージクリームとかも使って腕やお腹のお肉も集めて来た方がいいらしいね

ユニちゃん
ユニちゃん

できればベストだね!でもマッサージは時間もかかるし面倒。上級テクニックだと思ってる( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) まずは、毎朝下着をつけるときに、背中からできるだけ脂肪を集めて谷間を作るような動作でブラジャーのカップへ胸を収めるのを続けてみてね。これだけで効果抜群!

引用先:https://www.tutuanna.jp/column/201811_23

ブラジャーの正しいサイズ

ユニちゃん
ユニちゃん

下着ってどうやって買ってる?

助手
助手

サイズをみて試着してから買うよー。あとネットで買うこともあるかな

ユニちゃん
ユニちゃん

ネットも便利でいいよね!でも同じサイズの表記でもメーカーや商品によってはつけた時の感じが違うこともあるので店員さんにサイズ計測をお願いするのがオススメだよ!自分ではCカップと思っていても、しっかり測ってみたら実はDカップだったって言うこともあるみたい(*•ω•*)

助手
助手

最近、ユニクロのブラトップで過ごす人もいるみたいだけ、それはどうなの?

引用:ユニクロ公式HP https://www.uniqlo.com/jp/store/feature/uq/bratop/women/
ユニちゃん
ユニちゃん

私も本当はブラトップで会社に行きたいけど、それを続けると心なしか背中の肉付きがよくなっちゃうんだ( ;ᵕ; ) なので毎日ブラトップはやめて定期的にブラジャーをつけて、肉をカップに押し込めるようにしてるよ

ユニちゃん
ユニちゃん

あとHカップのたんぽぽ川村さんもアメトーーク!の『胸デカイ芸人』で胸の肉が背中に流れていかないようにお風呂で「こっちだよー」と胸に流してあげることが大切と言ってた!(こことっても重要)

引用:https://www.tv-asahi.co.jp/ametalk/backnumber/1025/

 

バストアップにはナイトブラ

ユニちゃん
ユニちゃん

ナイトブラはバストアップに効果的って話もよく聞くよね
私もナイトブラたくさん買ってみたけど、正直あまり効果はわからないし、もうナイトブラつけてない

助手
助手

え、そうなの?

ユニちゃん
ユニちゃん

うん。自分に合ったものに出会えたことがないので諦めちゃった。ただ、ノーブラで寝るのも胸に悪そうなので、ブラトップつけて寝ちゃってる。しかし意識高い人はやはりナイトブラをつけて寝てるみたいだね

さくまみおさん Bカップから➡︎Hカッブまでバストアップさせた方。バストアップやブラジャーに詳しい
▪️Youtube 約16万人 (2020年4月9日時点)
▪️Twitter(@sakumamio) 約2万人 (2020年4月9日時点)

動画内容 忙しい人は飛ばしてみてね!
1:15 寝るときにブラは必要なのか?
2:55 ワコールのナイトブラの紹介があります。
☆ワコールのナイトブラをAmazonでチェック☆

https://www.youtube.com/watch?v=mEzweiZsifQ&feature=youtu.be
引用:https://www.youtube.com/watch?v=mEzweiZsifQ&feature=youtu.be

バストアップにはイソフラボン 大豆を食事でとる

ユニちゃん
ユニちゃん

バストアップに効果的な食材と言えば大豆!女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをして、バストアップ効果あり。イソフラボンには美肌効果もあって一石二鳥!

助手
助手

大豆が摂れる食材といえば、豆腐・納豆・豆乳・味噌が代表的だね。

ユニちゃん
ユニちゃん

そういえば、中国の40代男性が豆乳をガブ飲みすぎて巨乳になったことがニュースになってたよ。これはインパクト大
https://twinavi.jp/topics/lifestyle/53a96eda-47ac-467a-b961-300a5546ec81


引用:https://twinavi.jp/topics/lifestyle/53a96eda-47ac-467a-b961-300a5546ec81

上級者はバストアップクリームを使うらしい

ユニちゃん
ユニちゃん

ラシュシュ ナノプラスってバストアップクリームが人気みたい

助手
助手

ユニちゃんも使ったことあるの?

ユニちゃん
ユニちゃん

使ったことない。 私はとにかく『脂肪をブラのカップの中へ戦法』をゴリ押し。
美意識の高い人たちはこういうクリームとか使ってケアしてるみたいだね

バストアップクリーム ラシュシュ ナノプラス
楽天ランキングで連続1位の大人気クリームです

・バストアップ専用のクリーム
・脂肪を増やす成分「ボルフィリン」が配合
➡︎脂肪をつけたくない場所には使わないように注意
・クリームをつけるのでマッサージがしやすい
・ハリやツヤアップ成分「セサフラッシュ」が配合

【 ラシュシュ ナノプラスをYouTubeで紹介 】
ゆきぽよちゃんてんちむさん整形メイクのみゆさん

引用:https://shop.belleeau.jp/lachouchou

バストアップ まとめ

【 お金をかけない方法 おすすめ】

・下着をつけるときに体の脂肪をしっかりブラジャーのカップに収める
・下着のサイズをお店で測って購入する
・お風呂で背中の脂肪を胸に流すようにしてあげる
・食事で大豆を積極的に摂るようにする(摂りすぎには注意)

【 美意識の高い方におすすめ 】

ワコールのナイトブラをつけて寝る
バストアップクリーム ラシュシュ ナノプラスを使ってマッサージ

今日から夏に向けてバストアップに効果がある方法を試してみてはいかがでしょうか?最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

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